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Darme un golpe puede ser perjudicial para mi cuerpo. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de liberar irritación o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.

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